先日もフジテレビ系列の『バイキング』に
夫婦問題カウンセラーとしてちらりと出演させていただきました。
あの中でお話していることは、一般論だったり理想。
ああいうNGなことだらけの夫婦だから
うちはダメなんだ～
そんなふうに思わないでくださいね。
NG行動を全くしていない夫婦なんて
いませんよ～
そして、そうか～今日から改めよう～！
と健気に思っても、
なかなかできないという方もいっぱいいらっしゃるはず。
それも普通ですから、
どうぞご安心を。
人それぞれに、
簡単に改められることと改められないことがあります。
そしてそのできることできないことは、
人によって違うんですよ。
周りの人が、友人が、ママ友が、
みんな簡単そうにやってのけているように見えることが
私はできない
あなたが、それで自分を責めてしまうのだとしたら、
実は、あなたがあたり前に苦もなく出来ていることでも、
それができなくて苦しんでいる人もいるんですよ。
みんな苦しいところが微妙に違うので、
そんなことが起きているんです。
だから、お気楽に楽しみながら
参考意見として、
うちもあるある～って感じで観てくださいね
アドバイス本なども、
そんな感じで読まれるといいと思います。
そして、あ、私もここは改めたいな、
変わりたいなと思ったら、
まずNGをやめて、
NGじゃない行動をトライしてみてください。
そして、どうしてもできなかったり、
苦しかったりイライラして、
ストレスいっぱいになるようなら、
私たちのようなプロに相談してみてくださいね。