夫婦家族問題１４年の経験　心理セラピストの佐々川咲菜です彼氏や夫に全然平気ですっぴん顔を見せられますか？私はできなかったんです。かつての私は、なぜ彼氏・夫にスッピンを見せられなかったのでしょうね？それはたぶん、ありのまま … 続きを読む

ネイルをしていると、なんだか酸素が吸えていないような、息苦しさを感じることはないですか？以前の私はそうでした。今ではこんなふうにするのが大好きですが(*ﾟ▽ﾟ*) ハートが可愛いo(^▽^)oネイルをすると息苦しく感じる … 続きを読む

頭の理屈や根性や意思の力では、なかなか変えられないことがあります。それは、人との愛情を伴う関わり方。本当に大切な人ほど、なぜかうまく関われない、そんな悲しい関わり方。なぜなら、それは3歳までの、記憶にもない過去の小さな私 … 続きを読む

先週のこと、 朝一旦起きたものの、と～にかく眠たくて そんな私に夫の一言 「そういう時は寝るに限る！」 その一言に癒されて、ずっと寝てました 午後３時頃にやっと起き出して、 コーヒーとトーストを一枚食べたところ。 以前の … 続きを読む

頭が「理解する、理解できる」ということと、 心がそれと一致する、 つまり頭の理解に「異論なし！」と 心も「感じて」いるのか、 これは、実は一致しないことも多々あります。 一致していないのに、 頭が理解したら、心も同じよう … 続きを読む

今まで、どうしても無くならなかった 得体の知れない孤独感や空虚感、 そして自由に自分らしく生きられなかった私が、 不思議と変わってしまい、 「明るくなりましたね～」と言われるようになった私。 そんな、私がセラピーを受けて … 続きを読む