朝はお布団から出たくなくなってきました(^_^;)
寒いの苦手な咲菜です。
![$楽に幸せになる駆け込みサロンのブログ](http://stat.ameba.jp/user_images/20121105/09/peacefulsakina/bc/0a/j/t02200132_0800048012271386715.jpg)
小さいころの育てられ方、なにかのトラウマ等々
今の悩みや苦しみの原因は、
そんな過去にある
私もそう思います。
たぶんそれは確実です。
でもね、みんながそう言う、
本にも書いてあった、
言われてみれば、私もそうだ、その通りだ、
と思い当たる節は、だいたい誰にだってあるのです。
だから、過去の原因を探し始めたら、
たぶん見つからない人のほうが少ないでしょう。
ほとんどの人が、どれかに当てはまります。
だから、
「私は、これこれでつらいんだ!」
と決めつけていらっしゃる方をたくさん見受けます。
たしかに、その当たりを付けたことは
当たりかもしれません
![ひらめき電球](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
そして、そうかもそうかも、そうなんだ~と、
誰かと分かち合えたり、
誰かにわかってもらえたり、
そんな時は、わかってもらえた安心感で、
幸せになったような気がしたりします
![音譜](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
根底に、見捨てられ不安のようなものを持っている人は、
特にそうなる場合が多いと思います。
でも、それは当たりであって、
もしかしたら大当たり
![クラッカー](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
ではないこともあります。
で、大当たりではなかったときは、
余計に苦しくなる人もいます。
「これが悩みの原因なのに、私、ぜんぜん変われない
![ガーン](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
変われない私って、もうほんとに救いようがないダメな人
![ガーン](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
」
そんなふうに思ってしまう場合もあるからです。
特に、いい子いい人でいなくてはいけないと思ってきた人、、
完璧であろうとする人、
そういうものを根底に持っている人は、そうなりやすいように思います。
ですから、苦しくなったらプロに頼ってみる、
「プロってそのためにいるから」
そんなふうに考えていただけると、
より解決が早くなると思います。
特に、いい子でいなくてはならなかった方は、
一人で苦しまずに、
頼ってもいいと思えたら、楽になりますよ。
でも、完璧でなくてはならない人は、
頼らなければならないことがある自分が
許せなかったりするんですよね
![あせる](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
どこまでいっても苦しい
![ガーン](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
わかります、私がそうだったので
![しょぼん](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
だからこそ、ぜひ頼っていただけたらと思うのです。
ねっ
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お役に立てたら幸いです。
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