夜の勉強会　自己肯定感

水曜日は夜間のカウンセリング（１８時～１９時半）がある日で、カウンセリング終了後に、勉強会もあり（笑）（美咲ちゃんとのおしゃべり勉強会なのですが）家に帰って、夕食と、そして今度は、旦那さんとのおしゃべりをしていた … 続きを読む

どっちみち、未来は開けるのだから

夫婦でも、片思いの関係でも、あなたのことがとってもとっても大切です。誰よりも好きで、誰よりも愛しています。そんなことを勇気を出して伝えなくちゃいけない時って、ありますね。でも、すごく恥ずかしいし、いまさらって感 … 続きを読む

以前の私は、偏ったポジティブ思考に傾倒していたことがありました。どんな時でも笑顔で、元気に、ネガティブなことを言ってはいけない、聞きたくもない、そうしたらきっと幸せになる、幸せを引き寄せる、そんなふうに考え … 続きを読む

誰かに腹が立つことってありますよね。私ももちろんあります。毎日毎日、イライラ、腹立ちに襲われていると、相当疲れますよね(^_^;) でも、人との距離が上手に保てるようになると、腹が立つ回数はグッと減るのかもしれま … 続きを読む

ダークサイドについて書いたりしていたら、自分の中の憎悪みたいなものが見えました。憎悪というか、要は「許せない」という気持ちです。人を許せないことってありますよね。でも、愛は許しだから……な … 続きを読む

自分がなぜ怒っているのか？なんで不機嫌なのか？なんで悲しいのか？なんで泣いているのか？イライラの理由は？悲しみの理由は？こういう本当の理由って、実は自分自身もよくわかっていないことがあります。よくわかって … 続きを読む