こんにちは
インナーチャイルドヒーラーの咲菜です
(
インナーチャイルドヒーラーになったわけはこちら)
です
その場の空気を読めるって大切なことでもありますが、
たとえば、
調子いいな~
気分いいな~
と思っていたのに、
たまたま気分が落ちている人が多い集まりに参加すると、
知らず知らずのうちに自分もズドーン
と落ちている、
なんてことはありませんか?
エンパシー(共感・同調能力)の強い人にはありがちですが、
「子供であってはいけない」ビリーフ(思い込み・固定観念)
を持っていると、
さらに影響を受けやすくなります。
子供のころから周りに合わせることを
ずっとやってきているので、
空気を読むことは、
当たり前に長けていますからね(;’∀’)
たとえエンパシーが強くても、「子供であってはいけない」ビリーフ、
言い換えれば「いい子でいなくてはいけない」ビリーフ
を取り外すことで、
相当楽になると思います。
もし心当たりのある方は、ぜひご相談ください。
疲労感がかなり軽くなっていくと思います。
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