私には親への強烈な恐怖心があったことに最近気づきました。 厳格、完璧、さらにわがままで甘えん坊という父の性格からかもしだされた 「従わなければ可愛がらないぞ」ということへの恐怖なのですが、  … 続きを読む

｢心の傷の癒し方」https://www.ts-studio.org/archives/2011/08/post-83.htmlでは、 「過去の傷を癒すには、その時の気持ちに戻って、感じてあげて。 　 … 続きを読む

私のカウンセリングやこの記事では、 傷ついた過去の傷、今の傷、それをまず癒してから前に進むということを おススメしています。 もちろん、そんなことをしなくても元気になれる方も たく … 続きを読む

  私たちは、いろいろなことで傷ついていたりします。   顕在意識では忘れてしまっているようなことも または、もう忘れたはずとか、もう大丈夫としてしまっていることも 実は、未だ癒えていない傷というものが結構あるもののよう … 続きを読む

  本を読んだり、セミナーに行ったり、勉強し続けても、 できないものはできない 動き出せないものは動き出せない と私は思う。 できる人、動きだせる人は、 できて良かった動きだせて良かった そう思えばいいと思う。 本当にそ … 続きを読む

  喜怒哀楽と言うものは、出せなくても、出し過ぎても、どちらも、実はつらいのではと思います。 怒りを出したいのに、出せない人は、出せなくてつらい。 怒りたいのに、怒れない。 瞬間湯沸かし器みたいに怒っている人も実は、止め … 続きを読む