小さいころに親からありのままの自分を愛してもらえていたら…… もらえなかったからインナーチャイルドができたんじゃないか？ そんなふうにずっと思ってきた咲菜です。 でも、どうもそれだけでは足りないの … 続きを読む

先日、ひっさしぶりにものすご～い二日酔いになりました。 その時飲んだのがワイン。 ワインは以前から大好きなんだけれど、 たまに体が拒否することがあります。 シャンペンも日本酒も、そういうことがありました。 お酒の種類かな … 続きを読む

私が最初に心理カウンセリングの基本の基を習ったのは、 リレーションアカデミーというところなのですが、 ここは、当時、親子問題や夫婦問題のカウンセリング指導が素晴らしくて、 そこで学んだことは、今もずっと私の支えになってい … 続きを読む

今日は先日に引き続いてセックスレスがテーマでした。 「朝からこんな話題を扱うんですか！？」というFAXが来たりして、 見ていると、本当にいろいろなことを考えさせられました。 何よりの問題は、男と女があまりにもお互いのこと … 続きを読む

さも楽しそうな幸せそうな中にいても、 悲しい感情を味わっている人もいるし、 とってもつらそうな出来事であっても、 誰もがつらく悲しいとは限らない。 起きていることと、 そこにともなう感情は別々。 これって、意識していない … 続きを読む

大抵の人は自分を守ること、 自分が気持ちよくいられることが、 なにより最優先順位なんだと思います。 だから、自分が安心できていたり、 自分が認められたりすることのほうが、 そうじゃない状態より好ましくて、 そのために思考 … 続きを読む